Fisiología del Deporte y el Ejercicio

Kenney . Wilmore . Costill

ISBN: 9780736087728

Año Edición: 2014

Edición:

Páginas: 575

Peso: 2 kg

Existencias limitadas

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IVA Incluido

Fisiología del Deporte y el Ejercicio es el libro de texto de referencia en los cursos universitarios de fisiología del ejercicio. Esta 5ª edición ha sido actualizada por completo, tanto en su contenido como en su diseño gráfico. Todos los autores son investigadores distinguidos y ex presidentes del American College of Sports Medicine, y su experiencia conjunta se refleja en un contenido técnico de excelencia presentado en un formato accesible y ameno para el lector.

La 5ª edición ha sido rediseñada para mejorar su presentación visual y facilitar a los estudiantes su experiencia de aprendizaje. Sus fotografías, ilustraciones y diagramas completamente renovados ofrecen mayor detalle y claridad a fin de ilustrar cómo funciona el organismo y sus respuestas a la actividad física. Asimismo, el texto se ha actualizado para incluir las últimas investigaciones en la especialidad, y se ha reorganizado la estructura de los capítulos.

Prefacio

  • Créditos de las ilustraciones
  • Autores
  • Agradecimientos
  • Introducción: introducción a la fisiología del ejercicio y el deporte
  • Enfoque en la fisiología del ejercicio y el deporte
  • Respuestas agudas y crónicas al ejercicio
  • La evolución de la fisiología del ejercicio
  • Investigación: la base para la comprensión

PARTE I EJERCICIO MUSCULAR

  • Estructura y función del músculo durante el ejercicio
  • Combustible para el ejercicio: bioenergética y metabolismo muscular
  • Control neural de los músculos durante el ejercicio
  • Control hormonal durante el ejercicio
  • Gasto energético y fatiga

PARTE II FUNCIÓN CARDIOVASCULAR Y RESPIRATORIA

  • El aparato cardiovascular y su control
  • El aparato respiratorio y su regulación
  • Respuestas cardiorrespiratorias al ejercicio agudo

PARTE III ENTRENAMIENTO

  • Principios del entrenamiento
  • Adaptaciones al entrenamiento con sobrecarga 
  • Adaptaciones al entrenamiento aeróbico y anaeróbico

PARTE IV

  • Ejercicio en ambientes calurosos y fríos
  • Ejercicio en la altura

PARTE V

  • Entrenamiento para el deporte
  • Composición corporal y nutrición para el deporte
  • Ayudas ergogénicas y deporte

PARTE VI

  • Niños y adolescentes en el deporte y el ejercicio
  • Deporte y ejercicio en adultos mayores
  • Diferencias sexuales en el deporte y el ejercicio

PARTE VII

  • Prescripción del ejercicio para la salud y la aptitud física
  • Enfermedades cardiovasculares y actividad física
  • Obesidad, diabetes y actividad física y el ejercicio
  • Glosario
  • Referencias
  • Índice analítico
ISBN 9780736087728
Año Edición 2014
Edición
Páginas 575
Peso 2 kg

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