Programa para mejorar la gestión del dolor crónico

32.30 €
34,00 €
32.30 €

IVA Incluido. Envío gratis Península/Baleares.

ISBN: 9788413826851

Editorial: ELSEVIER ESPAÑA

Autor: BAEZA-VELASCO

Edición: 1ª - 2025

Idioma: Español

Impresión: B/N

Páginas: 208

Encuadernación: Flexilibro

Formato:

Alto: 24 cm

Ancho: 17 cm

  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa
Programa para mejorar la gestión del dolor crónico

Programa para mejorar la gestión del dolor crónico

34,00 € 32,30 €

Programa para mejorar la gestión del dolor crónico

34,00 € 32,30 €

Este libro está pensado para el paciente, concebido como una auténtica guía práctica, es una herramienta de seguimiento y de motivación que le ayudará a centrarse en su objetivo, a no cejar en sus esfuerzos por mitigar el dolor cotidiano y a recuperar la calidad de vida. Las distintas intervenciones psicológicas incluidas no pretenden curar el dolor, sino ayudar a los pacientes a desarrollar recursos psicológicos y a adoptar herramientas eficaces para afrontar mejor el sufrimiento.

CONTENDO:

PARTE I. Consideraciones teóricas. 1. Dolor crónico y contribución de la psicología. 2. La importancia de la autogestión en el dolor crónico. 3. Un test sobre el conocimiento del dolor. PARTE II. El programa. 1. ¿Por qué una intervención psicológica para el dolor? 2. Identificar los pensamientos automáticos. 3. La reestructuración cognitiva. 4. Entrenamiento de la atención con conciencia plena. 5. Entrenamiento de la relajación. 6. Gestión de las emociones negativas. 7. Cultivar las emociones positivas y el sentimiento de bienestar. 8. Descubrir y desarrollar los recursos en autocompasión. 9. Entrenamiento de la autohipnosis. 10. Aumento del sentimiento de autoeficacia y de la confianza en uno mismo. 11. Regulación de los niveles de actividad. 12. Volver a dar sentido a la vida: el trabajo de los valores. Referencias bibliográficas. Acerca de los autores.

 

Política de envío

Los envíos de las compras realizadas a través de la tienda online www.marbanlibros.com, se realizarán con diferentes empresas de transporte dependiendo del destino indicado por el cliente:

  • España Peninsular, Baleares y Portugal: envíos a través de TIPSA y CorreosExpress con un plazo de entrega de 24-48h. Gastos de envío gratuitos.
  • Islas Canarias, Ceuta y Melilla: envíos a través de Correos. El plazo de entrega suele estar comprendido entre 7 a 10 días.
    Gastos de envío variables en función del peso total del pedido:
    - Hasta 20 gr.: 4,15€ de gastos de envío
    - Entre 20 y 50 gr.: 4,25€ de gastos de envío.
    - Entre 50 y 100 gr.: 4,70€ de gastos de envío.
    - Entre 100 y 500 gr.: 5,95€ de gastos de envío.
    - Entre 500 gr. y 1 kg.: 8,60€ de gastos de envío.
    - Entre 1 y 2 kg.: 9,05€ de gastos de envío.
    - Entre 2 y 5 kg.: 18,35€ de gastos de envío.
    - Entre 5 y 10 kg.: 21,85€ de gastos de envío.
    - Entre 10 y 15 kg.: 31,65€ de gastos de envío.
    - Entre 15 y 20 kg.: 38,15€ de gastos de envío.
  • Otros países:
    • envíos a través de Correos Express Internacional. El plazo de entrega suele estar comprendido entre 7 a 10 días. Gastos de envío variables en función del país y del peso total del pedido. Puede estimarse el coste introduciendo los datos de la dirección de envío tras añadir productos al carrito de compra. Los gastos aduaneros, si los hubiera, correrán a cargo del cliente
    • envíos a través de Asendia. Este servicio realiza envíos por Correo Postal.  El plazo de entrega oscila, según el país de destino, entre 7 y 18 días*. Los gastos de envío son variables en función del país y peso total del pedido.

* Por la stuación actual de Pandemia motivada por el COVID-19, los tiempos de envío internacionales son mayores, dependiendo del estado de apertura de las fronteras comerciales de cada país.

ENVÍOS LATAM:

Marbán Libros S.L. podrá enviar a estas localizaciones siempre y cuando sean artículos / libros de la editorial Marbán.

Envíos por Asendia

Lista de países:

  • ARGENTINA**
  • BOLIVIA**
  • BRASIL**
  • CHILE**
  • COLOMBIA**
  • COSTA RICA**
  • CUBA*
  • DOMINICA*
  • EL SALVADOR*
  • GUATEMALA**
  • HAITÍ*
  • HONDURAS*
  • JAMAICA**
  • NICARAGUA*
  • PANAMÁ**
  • PARAGUAY**
  • PERÚ**
  • PUERTO RICO**
  • REP. DOMINICANA**
  • URUGUAY**
  • VENEZUELA*

*   Países donde el envío puede ser hasta 2Kg
** Países donde el envío puede ser hasta 20Kg

Envíos por Correos Express Internacional

  • ARGENTINA
  • BOLIVIA
  • BRASIL
  • CHILE
  • COLOMBIA
  • COSTA RICA
  • CUBA
  • ECUADOR
  • EL SALVADOR
  • GUATEMALA
  • HAITÍ
  • HONDURAS
  • JAMAICA
  • NICARAGUA
  • PANAMÁ
  • PARAGUAY
  • PERÚ
  • REP. DOMINICANA
  • URUGUAY
  • VENEZUELA

Países donde el envío puede ser hasta 20Kg

El plazo de entrega comienza una vez se haya confirmado la disponibilidad de la mercancía y comprobado el pago completo del pedido. Puede variar según la forma de pago elegida por el cliente.

El Prestador no asumirá ninguna responsabilidad cuando la entrega del producto o servicio no llegue a realizarse, por ser los datos facilitados por el usuario, falsos, inexactos o incompletos.

La entrega se considerará realizada en el momento en que el transportista haya puesto los productos a disposición del usuario y éste, o el delegado de éste, haya firmado el documento de recepción de la entrega.

Corresponde al Usuario verificar los productos a la recepción y exponer todas las salvedades y reclamaciones que puedan estar justificadas en el documento de recepción de la entrega.

Visto recientemente